冷蔵庫の管理

バランスよく

食べることは

健康の基本と

思いつつ。

毎日の生活に

流されて

なおざりに

なること多々。

そして

冷蔵庫で

しんなりして

しまう食材は。

無駄にしてしまった

という感情。

これ

わたしの場合です。

食材を大切にすることは

大事なことです。

冷蔵庫の中

冷凍庫の中

のものを

MUJIで買ってきた

大きめのスケジュール帳

に記して管理。

こういった

意識を持つことが

小さいながらも

地球へ心くばり

できることの

ひとつなのかなと

わたしにできそうな

わたしなりの行動。

ここずっとずっと

数年単位で

気になっていて

感じていたので。

週末に

剛力彩芽ちゃんが

出ていた

食が変われば地球が変わる

の番組を見て

いろんな取り組み

興味深かったです。

それとは

少し形は違うかもですが

志は近く切実に思い

実行です。

生活の知恵も

大切にしたいです。